网友提问：博士你好，房事多少算合理?1月1次吗?是不是太少了啊?彭博士回答：引用一段孙思邈的论述："人年二十者，四日一泄;三十者，八日一泄;四十者，十六日一泄;五十者，二十日一泄;六十者，闭精勿泄，若体力犹壮者，一月一泄。"这实在唐代的标准。现代人因为生活节奏的加快，熬..

兄弟，知道你为什么戒不了吗?反复破戒无法自拔，等你撸到自卑，阳痿早泄，遇见心爱的女孩子看不起你，工作不被领导赏识，学业不顺，你就会恍然大悟，尿毒症患者不会手淫因为怕，肺癌患者不会吸烟也因为怕，想想几年后的自己与他人，而且邪淫会感召一个跟你同样邪淫的女孩，记住我..

手淫者贫贱一生!牢牢记住这七个字!手淫的人不会有好运气，什么好事都轮不到自己，处处受到障碍，受人轻贱，这就是因果，自己坐贱自己必被人轻贱，至于说成功的事业，美满的家庭，贞良的眷属，孝顺的儿女，更是轮不到自己，如果不彻底戒除，这辈子基本就完蛋了。影响人的命运，殃及..

时间过得真快，不知不觉，距离当初2011年7月12号戒色第一天起，经过了整整五年，还有两个月就快六周年了。回想当初自己独自戒色，只是无意中发现了戒色论坛。只记得，当初里面有成百的人戒色达到了100天，两百天，甚至一周年，三周年，这在我以前认为是不可能的，因为在这之前，我..

一、为什么不邪淫者可得如意眷属：佛经上说:“不邪淫者，得如意眷属报。”佛经告诉我们只有不邪淫的人，才可以得到称心如意的伴侣。佛经曰：冥罚淫律----只要邪淫，就被记功!!!地藏菩萨本愿经，又名《地藏经》曰：“若遇邪淫者，说雀鸽鸳鸯报”。邪淫者的果报很凄惨。《金刚经》：..

我手淫了十多年，误入歧途。我不敢说自己命里大富大贵，但找到一分体面的工作，生活在一线城市对于我来说都不是难事。我是真切地感受到是祖辈积德了。是我爷爷，我爸爸的辛勤付出才有了我们今天。说真的，如果没有邪淫，我能够再往前一步。对于农村的孩子来说，真是一步登天了。但..

综合来看，下列为邪淫：婚外恋婚外情、婚外通奸、包二奶、一夜情、卖淫嫖娼、口交、肛交等。若在“三道”(指：口腔，小便道，及肛门)作非梵行的，不适当方法，得邪淫罪。意淫、自淫不清净若在“自淫”时(因无实体对象]起妄心)，产生了与他人作非梵行想(一解：把自己的配偶想象为他..

什么是邪淫?邪淫是指一切不受国家法律或社会道德所承认的男女关系，不是法律上的合法夫妻而行淫的皆是邪淫。即使是天经地义的合法夫妻，如果非时行淫，非地行淫，非器行淫，非处行淫也都是属于邪淫，更何况其他的。对于现在这个社会，比较常见的：用性具自淫是邪淫;手淫、意淫是邪..

也许有的人看到这个标题的时候会不以为然，他们认为手淫邪淫只是自己的问题，怎么就扯到家运了，也许他们认为这真是种迷信甚至认为这真是不可理喻不可饶恕的。其实不然，手淫邪淫对家运的影响是很大的，其中有不少的奥妙，请大家听我慢慢道来。大部分的戒友都是很爱自己家庭的，家..

伤精的方式：生活方式中，损伤身体的方式有很多，针对现代人的普遍存在的问题，总结损伤元气的三大主要方式为：1.最直接的方式：邪淫(好色、手淫、纵欲、嫖妓……)2.最快速的方式：熬夜3.最剧烈的方式：真动怒上面的三条只要占了一条，而且经常犯的话，元气就会大幅度降低，或多或..

远离邪淫六年的一点儿体会前些日子突然发现还有个"戒色论坛",并且看了一些网友们的经历和感想,内心思绪万千且久久不能平静.首先,为所有想戒断邪淫朋友感到骄傲和敬佩,能有如此想法已实属罕见和可贵!其次是感到心痛和着急,屡戒屡败几乎是这里的主旋律,为什么?其实,这的文章里已经有..

如果一个人沉溺意淫或邪淫，脑子里乱想的话，很多身体内的精华就消耗掉了，由于心火重就会消耗肾水，他的眼神一定是游移不定的，没有定力。神不足，精力就不足，一个人肾精不充足，外在的神气就是不饱满的，非常衰败的，同时心情都是浮躁的，脑子都是混乱的，容易做出各种各样的错..

这是一段既灰暗又令人作呕的经历，因为那是难言的耻辱和深深的伤痛。可是我必须要把它展示给大家，因为我觉得这是我义不容辞的责任。我出生于六十年代末期，很小的时候就对女孩感兴趣。伴随着年龄的增长这种兴趣也在不断的膨胀。大概十四五岁就有强烈的性幻想产生，而且这种幻想象..

佛经中说邪淫(包括手淫意淫等)得不如意眷属，《欲海回狂》等善书中也说邪淫感召婚姻不幸。很多朋友也经常说，自己因为邪淫找不到女朋友，或者找不到满意的对象。邪淫感召，尤其内在的道理，真实不虚。下面我就通俗解释一下这个“感召”。感召，换句话说就是“同性吸引”。就像一根..

一位网友留言，自己颓废、无力、瘦弱，这么多年一直戒不掉。已经29了，戒色四年一直戒不掉。有时候甚至变本加厉，心智都磨没了。昨天打了一会篮球，以前经常打篮球，因为戒色不彻底，除了昨天，篮球场已经好久都没去了。读完网友留言，十分难受。难受在很多人正在受到邪淫毒害，痛..

读完这则故事，我们得知姚三韭曾经是一位私塾先生。用现在的话说，姚三韭是一位教师。更为可贵的是，姚三韭具备深厚的德行。自身学问渊博且又德行深厚，又能为人师表，这样的姚三韭值得我们每个人学习。姚三韭，本姓卞，学问渊博，诗文很好，曾在怀姓人家教书。那家有个女子常常偷..

我们或许可以发现，如果我们脾气比较暴躁，遇到不顺心的事情或者环境就发火，恼怒，或者埋怨别人。在这个时候，我们的淫心和嗔心是最容易被引发出来的，从此一发而不可收拾。但这些原因是如何起来的呢?我想除了我们自身的思想状态以外，另一个重要的原因就是肉食。那么肉食到底和..

邪淫那最多一分钟的快感交换古人常说：百善孝为先，万恶淫为首，就像小时候妈妈常教导我们不能玩火，不能玩火一样。不要对邪淫充满好奇，手淫邪淫的快感最多一分钟，而一分钟的快感却要真实生活中分分秒秒的痛苦感觉来交换，代价太大了。邪淫手淫后身上的能量场瞬间变差，强大的负..

现在很多人把婚姻问题归为性格不和、房价等结婚费用太高导致。婚姻的因果，不是钱财多少，最主要的是邪淫的问题。邪淫问题包括很多，尤其现在网络发达，里头情色图片导致人意淫、手淫。这些都是导致年轻人越来越多的欲望重，就直接导致婚姻的问题。比如我以前讲过的侵犯少女，两人..

以前念过各种戒邪淫的佛号，作用都不是很明显。前几天淫欲旺盛，差点就犯戒了。蒙观世音菩萨点化，接触到这个佛号，让我真正的感觉到此佛号戒除邪淫的威力真的很强。念诵几句后，淫欲顿消。今天特意告诉在戒邪淫线上挣扎的师兄，有没有效果一试便知。这个佛号就是：南无大慈大悲莲..

若从佛法因果层面上讲邪淫的危害，邪淫是有因果报应并会产生多种恶果，导致人生命运不顺。邪淫最直接的恶果之一、第一大危害是：导致婚姻不幸福、不顺利、离婚等不良结果。佛经中讲"邪淫之罪，若生人中，得二种果报。一者妻不贞良，二者不得随意眷属"。就是说，邪淫会导致婚姻不幸..

包括大学生在内的任何一个想学习的人，如果不清楚戒色的必要性，没有意识到邪淫危害，老是想一些黄色的东西，学习时无法集中注意力，想真正地搞好学习是非常困难的。一个人胡思乱想，注意力无法集中或者无法长时间集中，必然影响到学习。想黄色的东西，消耗精气神，邪思邪念占据头..

抄写南无月光咒轮戒除20多年的邪淫～分享一个强大无比的断绝淫邪果报的利器――“月光如来咒”!(犯邪淫者的巨大福音!)(转载一位师兄的经历)本人从小学开始就淫心重喜欢意淫，之后无师自通的学会了手淫，从此灾难不断，形同废人。邪淫果报如下：1、手淫导致肾精大量流失，导致牙齿..

自古就有句俗话“万恶淫为首”，很多人很困惑：淫真的那么可怕吗?难道淫比杀人、放火、抢银行还更可恶?况且“性”乃人之天性，为什么要去压抑甚至泯灭它呢?其实，“万恶淫为首”的淫，通常指的是邪淫，邪淫是指“一切不正当的性行为”，通俗地讲，一切不受国家法律或社会道德所认..

前言：上季一位戒友说自己都会背楞严咒了，为什么还会破戒?这个问题我之前其实有提到过，那就是日课脱离实战!有的戒友也念佛持咒，但还是会破戒，为什么会这样?当邪念图像上头时，如果不及时断掉，肯定还是会破戒!不管你念佛持咒了多少遍，关键还是看实战的那一下!戒色一定要以实..

前言：最近有戒友反馈练习口诀时，头部出现不适，比如一念口诀头就痛，念佛也有类似的反馈，就是太用力了，注意力太过集中于头部，久而久之，气血不通，不通则痛。练习口诀或者念佛时，要注意放松，内心不可急躁，不可过于用力，可以小声默念，口念耳闻，注意力放在听口诀上。一定..

前言：这季前言集中谈一些问题。一，梦撸问题，就是半梦半醒在撸，这种情况一般坚持学习戒色文章净化思想意识，平时加强修心，坚持一段时间梦撸就会自动消失，如果是比较顽固的梦撸，可以买个手指分离板，睡觉时戴着，不要趴着睡，养成右侧卧的睡姿。二，打坐出偏的问题，前段时间..

前言：最近又有戒友向我反馈频遗的问题，本来控制得很好，一个月没遗精，然后出现一次遗精，接着就开始频遗，后来我帮他分析原因，考虑健身劳累所致，当然也不排除其他因素，我分析他的反馈，劳累的可能性比较大，我建议他先不要做力量训练了，可以适当做做有氧运动，注意休养，避..

前言：前段时间有戒友提到了“泰国杀妻骗保案”中的嫌疑犯电脑中有158G的色情资源，表面上沉默寡言、老实本分，对妻子关心备至，另一面却是极度扭曲、被邪念所驱使的状态。一位戒友说：“这个人应该是邪淫得已经没人性了!真的是这么回事，我之前撸得特别严重，对亲人都非常冷漠!”..

世上有一种极其惨烈、极为深重的祸患，往往使人丧失性命，可是人们却大都沉溺于其中，甚至不惜以身相殉，至死都不肯改悔，这便是对色欲的贪爱!因贪爱色欲邪淫故感召如下果报：一、头发肮脏油腻，暗淡无光，稀疏少发;会掉头发，易患少白头。二、手淫能致使男性阳痿早泄未婚先废，女..