仙丹腹中藏，揉之寿命长。腹部是中医养生中的一个重要部位，而摩腹这种源于人体本能的动作更是一种很好的保健方式。秋天摩腹好处多中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。经常按揉腹部可..

我们后台经常收到很多读者的留言：为什么不能吃动物，却可以吃植物？看完视频中吕颂贤的解说，您如果还是不明白的话，今天这篇文章，就来为您解答这个问题。作为一名素食者，我觉得有必要说清楚下面几个问..

小道童问道长：“师父，以我的资质多久可以开悟？”道长说：“十年。”小道童又问：“要十年吗？师父，如果我加倍苦修，又需要多久开悟呢？”道长说：“得要二十年。”小道童很是疑惑，于是又问：“如果我..

艾草，又称艾蒿，也可以说是一种野菜，但其实也是我国的传统的一味中药材；艾草在南方，一般用来食用较多，在北方，一般药用较多。艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。有温经止血、散寒除湿的功效。艾草..

人生在世，有很多事情可以做有很多生活境界值得我们去向往去追求为什么偏偏对“性”那么执着呢?在西医理论和现代所谓“性教育”的误导下，年轻一代已经丧失了对霓虹灯下的诱惑的抵抗力。中国古代医学认为..

我们为什么常常会感到不幸福，很大程度上是因为我们不知足。我们总是拼命追逐着欲望，拼命想要抓住自己没有拥有的，却忽略了自己所拥有的。到最后我们就什么也没有了，然后就感叹自己不幸福。古人云：“祸..

我们知道五脏六腑是人体不可或缺的器官。对人体而言，气的作用就像我们做饭锅底的火。人体正是由于这一份气的存在，才使得死的脏腑运转起来，才使得生命真正成为生命。由于肺脏有气，肺才可以主持呼吸运动..

中国人擅长吃，能把简单的豆子做成五花八门的食物：豆干、豆浆、豆腐、腐竹、豆芽、酱油、豆豉……要是细细数来，光黑豆的做法就能有百八十种。在这百八十种黑豆的做法中，有这么几个最：最简单、最经典、..

即使过了这么长时间，太阳也从未对大地说：“你欠我一份恩情。”看哪！带着如此伟大的爱，它照亮了整片天空。——哈菲兹当你爱上生命时，每一种限制都会消失，你破除了金钱、健康、快乐，以及你在人际关系..

你知道吗？我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。人体，就相当于一个小宇宙，本自具足，每个人都拥有强大的潜能，每个人都是一个蕴藏宝藏的宝..

如果您是一个爱养生的人那么对许多补品也许并不陌生但是，还有一种养生佳品一定不能错过它是清除自由基的超人血管的王牌清道夫提高免疫力的王者无论是西医还是中医都对它景仰万分它就是三七！三七粉就是将..

对于作为客家人的小编来说，酸菜是童年餐桌上最佳记忆了，酸菜配菜炒，让我们胃口大开，饭也多吃几碗。可惜小时候太懒，没有学会半点家中长辈腌制酸菜的手艺，菜市场虽有的卖，质量却大多粗糙滥制，味道也..

来源：珠海市普陀寺ZHPTS01素炒甜面原料：面条、白芝麻。调料:花生糖。做法：①锅中注水烧开，倒入面条小火煮熟捞出沥水。②起锅烧热，将油滑一下锅，锅底留少许油，倒入面条煎炒至干香，放入花生糖翻炒均..

天气渐凉了，素友们说这正是喝小米粥的季节。小米是常见的粗粮，营养价值很高，被誉为“五谷之首”，适量食用能和胃温中，补肾气，还能起到滋阴养颜的功效，适合各种人群食用，尤其适合女性朋友，老人和孩..

俗话说：“靠山山会倒，靠人人会跑。”真正命好的人，往往“无依无靠”，他们从不需要借助外界的力，来成就自己的幸福。他们靠自己，就能轻松解开世间一切的“结”，把日子过得称心如意。命好的人，有以下..

今天是11月1日，一个所有崇尚素食主义的人们都值得欢庆的日子！因为今天是世界素食日。今天全球的素食者们共同欢庆，我们为选择纯素饮食而自豪！因为我们的一个善意的决定为地球，为自己，为动物朋友带来..

你的嘴里，藏着一生的福报！一般人最容易犯的是口业。一个人的命运好不好，从他有没有口德就看的出来。所以口业很重要，人一辈子缺德事不会天天做，但是缺德的话，难听的话，不正经的话可能会天天说。日积..

此时，秋意正浓天渐凉，饮食上给大家推荐“1豆2米”，对补益脾肾、防便秘有帮助。吃一豆，补肾长肌肤《本草纲目》中记载：“常食黑豆，可百病不生。”黑豆，被誉为“豆中之王”“植物蛋白肉”，尤其善于治..

炒年糕其实很简单，不需要复杂的食材，通常在家就只有一个人吃饭的时候，我就会来上一盘家常炒年糕，省去了淘米做饭烧菜的麻烦。上素年糕材料菌菇（香菇、蘑菇、草菇）、白菜、萝卜、青红椒、食盐、素蚝油..

甜菜根作为蔬菜界的女王，相信很多人对它都不陌生。甜菜根又称甜菜头，红菜头，由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根的颜色非常的红艳，所以又叫红焰菜。甜菜根在亚洲的流行是..