鹤霖生态农场
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每天坚持吃个玉米,三个好处“不请自来”!

2019-08-20 鹤霖生态农场

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我们农庄的玉米熟啦!有机种植,种之前上的鸡粪,没有化肥,没有除草剂,结果后没有打农药防虫。

因为不打农药,所以玉米上往往住着一两只虫儿。

满地杂草,有助于减少虫害。

所以我们发给大家的玉米有些是砍掉玉米头的,介意慎拍。

有白色的粘玉米和黄色的老品种土玉米,原价3.8元/根,本周3元/根,玉米季助大家多吃玉米。

每天坚持吃个玉米,一段时间后,可能这3个好处“不请自来”!

好处1、调节血糖

常吃玉米能够促进血液的流动速度,从而降低血液的粘稠度。而且还能够增加血中凝血酶原。加速血液的凝固,而且玉米须中的发酵剂能够有显著的降低血糖功效。因此,对于血糖高的人群,每天坚持吃玉米,一段时间后,可能发信息都能够降低了。而且人也比之前更精神。

好处2、延缓衰老

玉米中含有一种谷胱甘肽的物质。能够对身体起到延缓衰老的作用。而且经常食用薏米,能够使其中的这种物质与硒元素结合产生谷胱甘肽氧化酶,这种物质被人体吸收后,能够起到延缓衰老,美容养颜的效果。尤其对于女性朋友,经常食用玉米这个好处很明显的出现在你的脸上。

好处3、保护眼睛

玉米当中含有的类黄酮物质,对人体的视网膜黄斑有着很好的缓解作用,而且经常吃玉米,能够起到明目的功效。尤其是对于用眼过度,眼睛经常出现模糊的人,每天坚持吃玉米。可能眼睛会变得比之前要好。

鹤霖有机生态农庄

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