一心问禅
一心问禅

身心不安,是你焦虑烦躁的根源

2020-12-17 一心问禅

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人的一生中,压力似乎无处不在。

不管你身在何方,不管你从事什么职业,不管你当下正面对什么。

我们都曾经历过或正在经历各式各样的压力。

如果有人问:你压力大吗?我想,几乎每个人都会回一句:压力山大。

高企的生活成本,忙碌的生活节奏,处理不完的人情世故......

处处让人烦忧,处处带来压力。

面对生活面前的焦虑压力,有人尝试去与之对抗,有些却选择逃避。

其实这两种反应,都无法真正解决问题,也不会让我们感受到幸福,也不是我们想要的生活。

我们完全可以有第三种选择。

要知道,如果完全没有压力,人就会对生活失去了期待,丧失了生命的意义。但要太多压力,那就会压垮我们的生活。

所以,压力就像我们身边的一个朋友,我们不要跟他作对,也不要把他赶走,而是要和他好好相处。


如何与之好好相处?

而早在千年前,佛学经典《金刚经》就已经给出了答案。

《金刚经》,释迦牟尼在三千多年前讲给菩萨开悟的佛学经典,有人认为它的地位相当于一个国家的宪法,它也是佛教影响最大的一部经典。

如果你被《金刚经》的定位吓到,而不敢去读金刚经,那很遗憾,你可能错过了人类历史上最智慧,最能打开脑洞的思想。


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在中国古代史上,上至帝王将相下至贩夫走卒,无不推崇《金刚经》、奉持《金刚经》,历经千年,这部经典已经深深地融入了中国的传统文化。

●  康熙御笔手书《金刚经》全文

康熙皇帝一生抄写过两次《金刚经》。第一次是15岁启蒙练字时抄写,第二次抄经是为身染重病的祖母孝庄太后祈福,被誉为书法艺术与传世经卷的完美结合,现收藏于北京故宫博物院。

●  国学大师南怀瑾对《金刚经》的评价

在中国文化中,《金刚经》是影响非常大的一部佛经。千余年来,不晓得有多少人研究金刚经,念诵金刚经,因金刚经而得到感应,因金刚经而悟道成道。它的伟大之处,是超越了一切宗教性,但也包含了一切宗教性。

不仅是历史上的名人大家,现代不少明星名人同样受到《金刚经》的深远影响。

著名演员陈坤就在采访中表示,他每天早上都会念诵《金刚经》,并且这已成为他的一种习惯,他说“我很享受这个过程,它可以让我很安静。”

说到这就不得不提到陈坤的心灵导师——费勇老师

陈坤曾经8次鼎力推荐费勇的书籍,他说:“几年前看完费勇的书之后,就开始在微博上找这个叫费勇的人。直到认识费勇教授,他当面给予我对于修心的指导,让我受益匪浅。

陈坤称费勇是自己尊重的兄长,因为这位兄长,他更加懂得了回归自己的内心;也因为这位兄长的指导和支持,他出版了一系列书籍,他和费勇合作的“行走”系列书籍,多次入选凤凰网好书榜、当当网年度畅销书榜等榜单。

▲ 陈坤微博截图

▲ 陈坤和费勇

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除陈坤外,演员苏有朋,歌词教父林夕,前国民党副主席王金平等各界名流……都是费勇的忠实读者!

最受欢迎的身心灵作家

每77秒卖出一本书

费勇

国内知名学者

畅销书作家

唐宁书店联合创始人

昊达文化创始人

暨南大学生活方式研究院院长、教授、博导

作为教授的同时,他也是一名独立创业者,联合创办了华南地区“文化生活书店”唐宁书店;也是昊达文化创始人;同时也是畅销书作家,曾经连续出版24本书,畅销海内外。


费勇老师说过:


金刚经的每一句话,都可以成为生活的准则和方法,都可以实际应用在日常生活里。

早在4年前,费勇老师就把对《金刚经》的感悟集结成著——《不焦虑的活法:金刚经修心课》,问世后,即创下每77秒售出一本书的夺金记录,被广大读者评为“ 透彻实用的《金刚经》入门必读书 ”, 连续3年稳居全网《金刚经》解读类畅销榜第一名,并加印22次。

蛰伏4年, 费老师更将自己近年的生活体悟与《金刚经》做结合,精心制作了「33堂金刚经修心课」。


在字里行间中,

引导你如何透过现象看到本质

引导你如何不受外界的干扰

引导你如何拥有轻松自在的处世智慧

引导你让每一天过得美好......

现在,这门让你可以不焦虑的修心课,带到了你的面前。


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你能从这份课程获得什么?

【非常实用的生活哲学】

费勇老师将每一段每一句话,都放在我们实际的生活中去理解,让《金刚经》成为我们的生活手册,随时随地学习它深藏的生活哲学,让你我在紧张的世俗生活里变得放松自在,与世界温柔相待。

【放下执着】

这次课程,将带你一步一步地断除我们对各种现象和观念,以及对于自我的执着,彻底摆脱烦恼。

【拥有全新的视野】

这门课程,最具吸引力的不是如何成佛如何研究经文,而是通过它,带来一种新的思维方式,来重新看待宇宙和人类自己。

通过学习能让你跳出来、重新看待这个世界和我们的关系,享受在这个世界的生活,但又不让世俗之流把我们淹没。

【最适合谁听?】

佛学、国学、文化爱好者

苦闷渴望改变的都市白领

迷茫困惑的学生或年轻人

力求破除瓶颈的创业者

对生活感到焦虑的任何人



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