“就让这场治愈之旅启程吧。”

素食神童葛烈格里·史密斯，9岁创立国际青少年策进会，促进和平与非暴力行为；12岁获得诺贝儿和平奖，13岁成绩优异大学毕业，目前在攻读四个博士学位，他是联合国儿童权利特别会议代表，在肯尼亚发展和平学校，在卢安达建立第一所公立图书馆。

他和家人都认为，素食既能保持身体健康，又能提升智力水平。

书浩自己一个人在生活工作中默默吃素，公司的一位上级，本来就喜欢张德芬的书，因为知道书浩吃素，他也就开始吃素了。

书浩的人生哲学是精神追求和现实世界和谐统一，有时候会一个人思考人生问题而沉浸其中，而更多的时候是在日常生活中实践应用一些哲学法则来实现一个个小目标小梦想。

现在的书浩在素社当了一名健康研究组的志愿者，在推广健康素食的同时又寻找到自己的价值所在。

方大同：知名男歌手，当今华语乐坛的优质偶像，也是一个在香港罕有地创作R&B及灵魂乐作品的唱作人。

代表作品有：《Soul Boy》、《春风》等。他是音乐界中的素食者，素食者中的胎里素，健康、活力、平和，富有创造力，素食为他的美好人生来来绝佳注脚。

他出道以来获奖无数（下面大概是十分之一的内容）：2009年1月1日，在2008年度叱吒乐坛流行榜颁奖典礼上同时夺得“叱吒乐坛男歌手金奖”、“叱吒乐坛唱作人金奖”及“叱吒乐坛作曲人大奖”。2015年6月27日，第26届台湾金曲奖：方大同歌曲《危险世界》入围最佳国语男歌手提名。

2010年，方大同与张靓颖被亚洲善待动物组织(PETA Asia) 评选为“亚洲最性感男、女素食艺人”。

谈及素食，方大同认为素食主义越来越受欢迎，除了个人健康意识增强外，也因为大环境的污染，影响肉类本质，让人改吃素。

而吃素对他人生的影响，他觉得素食饮食习惯多少都陶冶了他温和的性情，以及坚定的意志力。“由于由细到大都食素，我从来无欲望要去吃肉，对肉类味道也不好奇，10年前，因把鱼块看成豆腐而不小心送入嘴里。他形容当时只觉得腥味很重，味蕾和肠胃因没有接触过荤食而觉得不习惯、不舒服。

张润郎（艺名小L）：BTV生活《味道学院》，香港卫视《时尚汇》等30多家电视台的素食嘉宾，“素心向善、食之甘味”“薪火相传”等文化项目的核心成员，央视华人频道“大爱中华”素食形象大使。打娘胎里就吃素。也就是大家如今所说的胎里素。

小L说：因为心中有信念，脚步就越发坚定。心存善意，吃啥都能吃出甘甜。喝一碗白粥，就一盘青菜，就能遥想当年孔子评论弟子颜回时说“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤在回也”。

小L还说：“提到素食，有些人认为素食营养不足，这实际上是对素食的一个误解。我国正统素食的起源，是从养生学开始的。最高大的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的！拳王阿里亦是茹素一族，他可是用力最多的人呢！

另一种错误的观念是“吃素不聪明”，看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧，泰戈尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破！

在聚光灯下，记者和主持人问小L为什么吃素，吃素有什么好处呢？小L总能用自己的专业知识一一解答。还给几千名亚健康朋友通过素食食谱调理身体，成为素食推广者的小L以素食为梦想和目标，每天开心快乐。虽然没有以前收入多，但很开心，人一辈子能把一件事做好就不错了。

Nimai Delgado：来自美国加利福利亚，是一位IFBB（国际健美联合会）成员，同时也是一位专业教练。在他ins上的个人简介，Never Eaten Meat是他最醒目的标签。

由于父母都是虔诚的印度教教徒，他们都是素食主义者。在家庭的熏染下，自出生以来，一块肉都没吃过。

20多岁时，Nimai成为了一名工程师。当发现日渐发福的身体，淹没了曾经的肌肉线条……他决定要用努力逆袭一把！每日严格控制饮食，在健身房苦练2小时。70天过去后，他共减去了11磅左右，重回男神行列。

为了让更多人了解素食的好处，除了自己保持这个习惯，Nimai也会经常po出吃素的小贴士。例如肉类和蔬菜的营养对比，

另外，他还有一个素食小圈子，里面都是一群爱健身的吃素小伙伴。互相激励，互相为素食作努力。

Nimai在公众场合说“在我的生命里，自傲、谎言、消极、肉类、伪君子，这些东西永远都不会出现。我需要的是精神的进步，积极的人生，永不改变的素食，和令我生命变得更好的人。"

一位孕育素宝宝的妈妈Soda说：素食诠释了与一切生灵和谐共处，创造绿色和平的世界的真义，而且还能带来快乐的心情，健康的身体和骗过时间的容貌，真是一举多得，何乐而不为呢？这也许正是许多妈妈用素食来养育孩子的原动力吧！

让我们一起深深感谢这些可爱的孩子，感谢这些有勇气、有力量引领自己的孩子素食的妈妈们，是他们让我看到天生吃素的人生，原来这么精彩！