身心灵港湾 hahaha_888

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你压抑了人性,却骗不了自己

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!▲DavidCerny《吊在外面的人》这个被悬在半空、单手死死抓住救命稻草不放的男人,正是著名的精神分析学家弗洛伊德。弗洛伊德一生多次罹患恐惧症,包括对他自己死亡的恐..

和自己的身体谈谈恋爱

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!你有好好观察过自己的身体吗?其实,身体也需要呵护和关爱。这篇文章,将会告诉你:我们该如何爱护我们的身体。和自己的身体谈恋爱,关心、疼爱、呵护……我们无法对每..

原生家庭疗愈的七大阶段,你在哪?

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!许多人都说着原生家庭的创伤,却不知,其实每个人都有机会走出原生家庭的创伤,成就自己,成就下一代的更美好的原生家庭。家,其实是一个比较广的概念,既包括原来自己..

你在亲密关系里面找什么

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!//满足需要//我们找伴侣其实都是为了满足自己的需要,我爱你的意思其实是“我需要你”。有些心量大、空间宽的男人或女人,的确可以满足我们内在部分的需求。怎么看一个..

16条宇宙法则直指生命的真相!

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!对于生命,每个人有自己的感悟。这16条宇宙法则,直指生命的真相,拨开迷雾,窥见真理。01人有两次生命的诞生,一次是你肉体的出生,一次是你灵魂的觉醒。当你觉醒时,..

怎样用心念吸引命运随心改变?

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!01秘密的揭露1、生命的伟大秘密就是吸引力法则。2、吸引力法则说“同类相吸”。因此当你有了一个思想,你也会吸引同类的思想过来。3、思想是具有磁性的,并且有着某种..

四个技巧,助你做回真实的自己

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!你以前有没有遇到过这样一类人,他们会视环境而完全变成另外一个人?可能他们在会议室会很谦逊,而和一伙朋友在一起时就会喜欢挖苦人,评判人,但和对他们来说很重要的..

最健康的十种生活习惯,简单易学。

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!网上流传这样一个段子:“医院只用三句话让你倾家荡产——你这病很严重;不过还能治;但是需要很多钱。”健康终究掌握在自己手上,不要等“千金难买”的时候,才去珍惜..

醋有益于身体健康吗?

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!醋有益于身体健康吗?如今,醋不仅仅被人们当做是一种添加在食物或沙拉中的调味料,或是一种能够提供清洁功效的产品。有些人会透过喝醋的方式来为自己的健康添助益!各..

摆脱负面情绪的9个习惯

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!01不知为何,年龄越大,就感觉越是迈进了情绪的旋涡:焦虑,为不可知的未来担忧;自卑,觉得自己不如别人,没有自信心;多虑,总是非常在意其他人对自己的评价;易怒,..

去你的,小情绪: 摆脱负面情绪的9个习惯

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!不知为何,年龄越大,就感觉越是迈进了情绪的旋涡:焦虑,为不可知的未来担忧;自卑,觉得自己不如别人,没有自信心;多虑,总是非常在意其他人对自己的评价;易怒,容..

你看不惯的生活里,藏着不敢活出的自己

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!活出自己,是许多人内心的渴望。然而,在活出自己的路上却经常面临阻碍,最常见的就是被挑剔。即便挑剔之人看起来总是积极上进,乐于帮助他人,既热心又无私,但当他们..

人的多数痛苦,来自家庭角色的错位

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!许多人都说着原生家庭的创伤,却不知,其实每个人都有机会走出原生家庭的创伤,成就自己,成就下一代的更美好的原生家庭。家,其实是一个比较广的概念,既包括原来自己..

生命就是关系,我们终将在关系中成长

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!关系,在我们的生命当中分成好几个层面,每个层面都相互影响与作用。01我们与自己的关系这其实是关于应该如何与自己相处。有一句非常美的话:所谓觉醒,就是对自己感到..

得抑郁症的都是好人

更多精彩,请点击上方蓝字关注我们!对于一些人来说:表达不是一件容易的事情。他们将委屈、压抑、恐惧吞噬,最后走向了抑郁。而这一群人,往往是最善良,最需要温柔以待。01在心理学里面有一种说法,得抑..

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