每日一禅:正念的修行

2016-01-22 更多文章

Hi 陌生人你好!

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如果你能把自己照顾好,你就能帮助所有的人。你不再是世界的痛苦之源,你成为喜悦和清新的水库。

一对夫妻如果想互相理解的话,必须对他们伴侣的感觉感同身受,否则他们不可能真正理解对方。根据佛教禅观,没有理解的爱是不可能的。如果你不理解某人,你就不可能爱他。如果你不理解却爱上了一个人,那它就不是爱,而是别的东西。

每个生命都有佛性,我们可以像佛陀一样呼吸、走路、饮食。正念修行帮助我们于当下成佛。若你在寻找2600年前的佛陀,那么你将失去他。但若你在吸气时觉悟到自己就是佛陀的事实,你便是他的延续,佛陀将立刻现身。一段旅程的结束,是后续里程的开始。我希望并祈求佛陀与诸菩萨保佑你平安、健康、幸福。

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