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椰蓉南瓜馒头

2020-12-03 素食菜谱汇

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食材

老南瓜200克,面粉360克,鲜酵母5克

椰蓉适量,水30克


步 骤

1 鲜酵母加30克水搅匀,南瓜蒸熟。南瓜泥中加入酵母水,再放入面粉,搅拌成雪花状。

2 揉搓成均匀的面团,醒发至2倍大

2  揉搓使气泡排出

3 面团搓成条,分割成等份,分别揉搓成馒头生坯。


4 馒头生坯表面刷一层水。 


5 表面筛椰蓉,筛不到的地方可以滚粘一遍。


6 馒头生坯加盖拧干的湿布,醒发20分钟。

7 蒸锅铺好打湿的屉布,间隔放入馒头生坯,加盖,大火烧开后转小火蒸15分钟即可。
小贴士

1 馒头表面要多刷一些水,这样椰蓉才粘得牢固。

2 二次醒发时间也要根据室温的不同适当调整,冬季时间延长,夏季时间缩短。

3 南瓜含水量不同,所以面团中加入的水可以根据面团的硬度适当调整。



选自《巧厨娘主食面点一本全》一书

- END -

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