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疾病起始于情绪体

疾病与健康，这是每一个人迟早都会遇到的问题。

首先，我想谈谈疾病到底是什么。

一切疾病，都起源于精神层面，除了这个人人都能看得见的物质身体，你们也还有一个情绪体，一个心智体，还有一个灵性体。

疾病，一般起始于情绪体，它在物质体里表现为有某些淤塞物。

通常是，心智体上的一些信念造成了情绪的淤塞、最后会表现为疾病。

这里说的是，那些根深蒂固的信念或思维惯性，它们一般是那些关乎你自己的对与错的信念。

2

评判会阻碍能量的流动

评判，会真正地在你们的情绪能量系统中制造瘀堵。

瘀堵出现的地方，就是情绪能量无法自由流动的地方，在它显现为疾病之前，你还有足够多的机会可以将自己转化到一个情绪平衡的状态。

一般来说，你的情绪会告诉你自己的能量没有流动，一旦你注意到这些信息并尊重它，那些瘀堵就释放掉了。

比如说，每次当你不得不做某事时，你都感到烦躁和愤怒，如果你去细致地体察这情绪，那么你就会发现它在告诉你：你正在强迫自己做那些不能真正表达你是谁、你想成为谁的事情。

然而，如果你总是忽略自己的情绪，强迫自己去做那些令自己不快乐的事情，那么这情绪就会转入地下，它会将自己从意识中隐藏起来，而在肉体中表达自己。

压抑的情绪，是希望引起你关注的能量。

一旦，它开始在肉体中表达自己，疾病就出现了。

3

疾病提示你需要疗愈的地方

一般来说，每种疾病都指向一个长期忽略的内在的情绪问题。

而身体上的症状，使情绪问题能够在另一个层面上为你所见，这实际上是在帮助你接触到这些瘀堵。

从这个意义上说，疾病的症状或疼痛都是灵魂的语言，灵魂渴望自己的内部能够充分交流。

当能量，自由地流动并不断地自我更新时，灵魂是快乐的。而瘀堵则阻碍了能量的自由流动。

因此，疾病有着提示的作用：它向你指出那些需要疗愈的地方。

尽管，疾病看起来是负面的——你被各种症状和疼痛所困扰，但我们应该把疾病看成一个讯息或指示。

这样一来，就比较容易与疾病合作，而不是抗拒它了。

灵魂，通过很多种方式跟你交流，它最喜欢透过直觉对你讲话：包括微妙的情绪、预感和心灵低语等等。

如果，这种方式无法奏效，你就会被情绪所警告。

情绪大声地讲话，它们明白无误地告诉你：你必须审视自己的内心，找到激起情绪反应的原因。

任何时候，只要你被情绪严重地困扰了，你都要找到它的原因和含义。

只要，你平静下来仔细倾听，灵魂就会告诉你答案。

如果你抵抗，或者否认自己的情绪，灵魂就将通过身体来对你讲话。

身体是有智慧的，它不仅会对其吸收的物质（如食物和水）做出高度敏感的回应，它也会对你的情绪、感觉和思想做出同样敏感的回应。

身体，本是我们与灵魂之间的交流工具。

它不只是，供我们居住的躯壳，它还拥有一套聪明的运行机制，可以帮助灵魂表达和了解自身的问题。

4

了解疾病是内在探索的旅程

当灵魂，以疾病的形式来表达自己时，你怎样才能明白它的语言呢？

疾病显现的时候，你可能并不知道它在向你传递什么信息。

事实上，因为你否认情绪已经很长时间了，所以疾病要告诉你的确实不是显而易见的。

了解疾病的精神含义，是一个过程，这是一个探索，是一段内在的旅程，藉此你可以逐步恢复与灵魂的沟通。

为了，踏上这段探索之旅，首先你必须接受自己的病患。

通常，你对于疾病的最初反应是否定和抗拒的，由于疾病让你害怕，所以你希望它消失得越快越好。

你害怕衰弱、缺陷和最终的死亡。一旦身体衰弱或患病了，恐慌就紧紧地抓住了你，这妨碍你从一个更为宽广的视野去看疾病。

你可以，把它看成是一个改变的信号，或者是看成一个去取回丢失的珍贵礼物的邀请。

真正的问题，不是疾病本身，而是它所揭示出来的内在的瘀堵。

当你直面疾病，用你的心和灵魂去接受它，愿意倾听灵魂的声音，你就已经消除了部分的淤塞，虽然你还未精确地知道疾病要告诉你什么。

通过，踏上这段内在旅程的意愿、耐心和决心，有一部分沟通已经重新建立了。

5

疾病的来到绝非偶然

然而，接受和拥抱疾病是不容易的。

你可能发现，自己对它会产生排斥、愤怒或绝望的情绪，因此你无法听见疾病想告诉了你什么。

但通常来说，疾病在你身上的表现就是一个很大的提示，那些对身体的限制，就如同一束光照亮了原本的黑暗之处。

你对自己，足够温和和宽容吗？你能真正地照顾好自己的身心所需吗？

疾病，通常会带来这些问题，而面对和接受这些问题所引发的情绪也是治疗过程的一部分。

要真正地开始治疗，你必须全然地接受疼痛、不适、焦虑、愤怒和安全感的缺失。

你必须看着它，对它友好，向它伸出你的双手，它是来寻求你的疗愈的。

疾病，不是必须要尽快除掉的东西，它在此刻来到你的生活里绝非偶然。

如果，你忽略身体的语言，一直抗拒疾病，你将很难明白疾病的精神本质和意义，因为有太多的愤怒和恐惧围绕着它。

只有，当你能够面对疾病，面对疼痛和不适，面对你的恐惧和厌恶，你才真正达到了内在的自由。

拥抱它们吧，然后心平气和地问：你们想告诉我什么？

6

你才是自己身体的创造者

生活中，针对健康长寿的生活模式有着各种各样的规定和标准，然而这些格式化的观念跟灵魂之路没有任何关系。

灵魂之路，是非常个人化的。

因此，为了找出身体遭受病患或疼痛的真相，你需要以非常个人化的方式去调整自己，抛掉所有一般化的标准和规则，在内心深处寻求自己的真相。

这对你而言，是个巨大的挑战。

因为，你被疾病中的恐惧和恐慌紧紧抓住了，所以你会匆忙地去求助于外部的权威寻求建议和安慰。

他可能是一个医生，也可能是一位非传统治疗专家，基本上这没有什么区别。

重要的是，你出于恐惧放弃了自己的责任，而倾向于把它交付给别人。

当然，聆听专家的建议并无过错，并且通常也是明智的。

但是，你需要把这份知识带进内心，用你自己的心去衡量，体会这个建议是否跟你有共鸣。

只有你，才是自己生活的创造者，是你身体的主人。只有你，才知道什么东西对身体是最有好处的。

从根本上说，你才是自己身体的创造者。

7

与身体对话会让你感到快乐

疾病，代表了阻塞的情绪，其中的一部分情绪超出了你们的意识范畴。

因此，理解疾病或症状所表示的含义并不总是容易的，你需要深入内心，彻底地审视自己，逐渐了解它想要告诉你什么。

恢复，与身体的密切关系，是需要练习的。

它不会自动地出现，所以也别轻易放弃，当你没完没了地抱怨时，试着再次审视这些抱怨吧。

放松一会儿，然后用平和的念头扫过身体患病的地方，请求病痛能让你跟它交谈。

如果你这样做了，当身体以什么感觉来回答你时，你会觉得快乐，你会为那失而复得的亲密关系而感到幸福。

身体对你讲话了，它恢复了交流者的角色，这真的是一个突破。

一旦你知道，你可以从内在了解自己的身体，并且只有你才能这样做时，你会更加地自信，而自信又会使你更容易领悟疾病的语言。

在任何情况下，与自己的身体保持亲密都是非常可贵的，尤其是在生病或苦恼之时。

关键，是要逐步理解疾病的意义，只有理解它，它才会转变，情绪淤塞才可以消除。

这就是，治疗过程的运行机理：不是以这样那样的方式来与疾病抗争，而是像朋友一样接纳它——它想给你指出正确的方向。

因为，疾病给你带来了恐慌和苦恼，所以要理解这一点并不容易。

但是，接受与理解疾病才是治疗的真正途径。

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