伤精与精力

2019-10-30 戒色文章

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伤精与精力

熬夜或失眠之后的第二天,通常都会感到困倦,喜欢打哈欠,两个眼圈发黑,容易疲劳,嗜睡等。这些其实都是伤及肾精的表现。脑通于肾,肾气不足的人工作、学习特别容易哈欠连连,在古代来讲叫作“脑气不足”。

同样的,经常泄精的人,肾气不足,表现跟经常熬夜、失眠的人非常相似,其道理是一贯的。现代医学称之为酸性体质,身体容易酸困劳累,白天想睡觉晚上却睡不着。

《伤寒论》把这类病描述为“少阴之为病,脉微细,但欲寐”,其中的“但欲寐”就是想睡觉但睡不着的意思,这是阳气衰败的表现,需用温补阳气的四逆汤加减进行治疗。

我在临床上遇到一位中关村工作的白领男士,33岁,困扰他多年的症状有两个。第一个是白天嗜睡,只要睡意一来,无论是开会还是会见客户,都必须停下手中的工作,找一个地方小憩一会,不睡不行。第二个是黑眼圈,范围已超出眼镜框以外,远处看好像熊猫一样。

他对自己这种形象非常不满意,因为有时候需要会见比较重要的客人,眼圈黑黑的给别人印象不好,非常影响工作。其肾脉并不是很沉,我判断他并不是伤在“淫欲”上,问有没有过熬夜的历史,他说曾经在1999年有过将近一年的熬夜历史,那时候身体底子比较好,没有在意,由此落下了病根。

分析过病情之后,我用补中益气汤配合肾四味进行治疗,一周之后患者嗜睡的感觉大为减轻,两周后黑眼圈开始好转,经一个月治疗之后,范围已经缩小到眼镜框以内了,就只有眼睛周围浅浅的一圈。

我叮嘱他说,吃药期间最好不要有房事,节欲保精对恢复身体非常重要!现在他脸色已经从黑黄晦暗变得有光彩了,每次复诊开心得不得了。

人的肾气不足,就会精力不济,百病丛生,所以在这个物欲横流的时代,对患者进行健康宣教与治病同等重要。健康宣教的首要任务就是帮助青少年戒除邪淫,帮助中老年人树立节欲保精的正确理念,我在临床中就是这样做的,临床疗效就比一般医生要好一点点。如果医生都能这样做,我相信将来医院的患者至少会减少一半。

伤精与怕冷

经常泄精会导致肾阳虚。《黄帝内经》病机十九条就说“诸寒收引,皆属于肾”,肾气不足就会导致身体畏寒怕冷、全身无力。相反,如果肾气充足,手足就会温暖,全身阳气充足,即使寒冷的冬天也不会感到很冷。

肾气不足特别是肾阳虚的人,一个很重要的表现就是两脚发凉,尤其在冬天,两脚特别容易冷。有的人严重的肾阳虚损,甚至到了夏天还需要穿长裤保护好膝盖以下的部位,否则两腿寒冷。

叶天士曾经说过“若子向老,下元先亏”,是说人的衰老从下肢开始。小孩子走路是边跑边走,两条腿有使不完的劲,年轻人也喜欢到处跑,天南海北任我行,上了岁数以后就不想往外跑了,两条腿阳气渐渐消退,到了七老八十,两条腿上楼都费力了,甚至还需要拄着拐杖。

人的肾气充沛,两条腿就有劲,而且柔韧性好,两条腿灵活轻巧,足底总是暖洋洋的,说明经络通畅,阳气充盈。

唐卡中表法身心健康的药师佛足底心是红颜色的,从中医学的角度来看,这代表两条腿的经络气脉全部打通,阳气充沛而身体健康;从印度医学角度来看,这代表人体三脉七轮中的海底轮打开,沉睡的拙火能量唤醒,人体自然就会健康长寿。

相反,如果人的肾气亏虚,两只脚就会冰凉,下肢的柔韧性也比较差,走路沉重而且笨拙。如果是妇女脚凉,通常会伴随妇科疾患,如痛经、月经不调、子宫肌瘤、附件盆腔炎症等。

有的人两只脚底好像火烧一样非常烫热难耐,恨不能把脚放在一块冰凉的石头上,这是不是健康的表现呢?答案是否定的。

足底发烫到这种程度就是一种病态了,说明肾阴大虚,火气外散。这种感觉不会持续六个月以上,火气散尽,很快两只脚就冰凉下来,这时候肾阴肾阳都会虚弱,两只脚会感到越来越麻木、冰凉。一般这种情况多出现在某些大款身上,这与他们的生活习惯有着密切的联系。

我在临床中看到有些有钱人出去找小姐、乱搞男女关系,消耗肾阴,精华丧尽;同时饮食不注意,顿顿鸡鸭鱼肉、山珍海味,喝酒抽烟等不良习惯导致体内的热毒激增,把肾中仅有的阳气沿着经络逼到足底散尽。

如果找不到高明的医生,误以为是“上火”而用了苦寒伤阳之品以泻火的话,肾阳很快消耗殆尽,两脚发烫的感觉很快消失,剩下的就是肾阴肾阳两虚的外强中干的身体,各种疾病蜂拥而起,糖尿病、中风、癌症、肝病……治疗起来非常棘手,而且预后不好,治愈率极低。所以有钱人的疾病比穷苦人的难治,原因就在此。

古代医圣张仲景曾经说过“夫尊荣人,骨弱肌肤盛”,讲的就是这一类人群。“骨弱”讲的是肾气不足、骨髓不充,“肌肤盛”指的是外表肥胖壮盛,实际上都是外强中干,内气严重不足,这不恰恰是现在某些大款们的写照么?

所以,如果不戒除邪淫,补亏填漏,无论怎么吃药,都是收效甚微,治标不治本。进一步说,癌症、糖尿病、中风、肾病、心脏病等重症,要想治愈,首先就是禁房事三年,否则,纵然是神仙手眼,也无从措手。

温馨提示:上文中所提及药方和中药,需在专业医生指导下应用,切勿擅用。

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