如果你也曾嘲笑过素食…

2016-11-27 素食文化

Hi 陌生人你好!

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► 今天是国际素食日,这是一个来源于印度的节日,原称是“世界无肉日”。在每年的11月25日,来自世界不同地方的人们也会自发响应这个节日,吃素一天。

所以今天,迷妹想分享一个只有90秒的视频。不管你吃素与否,只希望在这个节日,我们可以对素食多一点了解。

一年时间,一个人

从无肉不欢到爱上素食的过程~

许多小伙伴们第一次听到素食的反应

不外乎这几种:

吃素不就是吃菜吗?

光吃菜那该有多乏味呀!

光吃菜一定没有营养!

有些小伙伴们会觉得,

自己肯定不会变成一个素食主义者

我们接受了根深蒂固的肉食文化,

但我们大多不曾真正思考过,

人是否该吃肉?

当我们开始寻找这个问题的答案时,

就会看到那些我们难以置信的事实。

其实有很多素食者在吃素之前,

也曾是无肉不欢。

但是转变素食的他们,

和以前一样享受着美味的食物,

甚至比吃肉的时候更加健康

这是一个循序渐进的过程~

而在过程中,你会慢慢感受到,

我们与动物的关联。

也许一开始,

你还难以坚定吃素的决心。

但是渐渐地,

你会发现纯素的乐趣~

如果你从未尝试过素食,

何不抛开那些习惯性的想法,

跟我们一起,

更多地去了解它呢?

素食并没有你所想那么单调,

相反,素食是非常有趣的,

在了解素食的过程中,

你会发现有很多你不曾见过的东西,

你会慢慢地去了解更多的营养知识,

变成一个营养小专家。

素食让你认识更多营养又健康的食材。

你会慢慢喜欢上逛超市的感觉,

也有可能从一个厨房小白

变成一个爱上烹饪的素食达人。

而且素食是充满创意的!

纯素蛋糕、纯素汉堡

各种荤菜素做的美食。

素食从来都不是只有青菜豆腐。

选择素食并不代表你就要抛弃美味。

小伙伴们想要的荤菜口味,

素食也可以做到。

作为素食者的我们,

不单是要坚持吃素,

我们也希望

将这种健康的饮食习惯,

告诉亲人朋友,

告诉许多平日没有吃素习惯的人们。

我们都希望身边的你,

能花一点点时间了解素食,

或许当你尝试过素食之后,

会喜欢上这种美好的生活方式呢?

没有什么事情是不可能的~

和视频里的女孩一样,

一年的时间,

她从荤食者转变为素食者,

从揉掉别人手里拿来的传单,

到向路人们派发传单。

尝试,会是一个美好的开始~

愿你和我们一起!

所以,

小伙伴们第一次尝试吃素是什么感觉呢?

来源:素食星球

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