尝遍全球素食餐厅 做一名爱吃的素食旅行家

2016-11-27 素食资讯

Hi 陌生人你好!

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导语:旅行规划要趁早,11月感恩节、12月圣诞节、1月新年,一大波节日即将袭来,不妨趁此机会来个浪漫国外游!(来源:时尚旅游)

(原标题:《昨天我没有吃肉 今天维秘我走秀》)

是不是此时已按耐不住那颗想要去度假的心。

身未动心已远

go

作为一只吃素的吃货,更需要花时间做美食功课,

尤其是在“找素食餐厅”方面。

事实上,世界上有很多国家流行素食风,

而且每一个国家的素食文化都不尽相同,各有韵味。

做一名爱吃的素食旅行家,

一定要提前安排好“吃”这件大事!

看看小编推荐的哪个国家的素食餐厅你最想去呢?

“ 泰国餐厅处处皆素食”

在泰国吃素其实相当方便,在街上的餐厅,除了少数路边摊之外,几乎都有素食的菜单。进到餐厅里面,打开菜单就可清楚的看见Vegetarian的菜单,如果找不到,只要告诉点餐的人自己是Vegetarian(素食者),通常服务生就会告诉你,哪些菜是可以做成素食料理。只要不是以肉类为主要材料的料理,餐厅都有办法变出一道道素食料理。

在泰国,白肉都算是素食,尤其是海鲜料理,基本上许多欧美人士甚至邻近的日本,也都会认为是素食的料理食材,因此在点菜时,如果服务生没问,记得要提醒他们一下,不然到时菜里多出小鱼干,或是加了泰国菜常用的鱼露、虾酱,那可真是阿弥佗佛了!

推荐餐厅:Pun Pun Santitham

清迈盆盆餐馆,这既是素食主义者天堂,也是有机食品爱好者的乐园。该餐馆于2012年2月开业,作为盆盆中心自力更生项目一部分,餐馆支持当地农民种植有机食物,并同时促进了泰国北部的可持续食物系统的形成。

点评:在寺庙里面用餐感觉很平和,餐厅人很多,只开到下午四点,但是通常两点钟,材料都没有,不再接待新客人了,一定要提前去哦。

位置在松达寺后门附近,不是本地人推荐真的不会找到。有去松达寺一定要安排一餐吃这家餐厅。

“ 新加坡素食选择多多”

新加坡是个饮食文化多元化的城市,也是多种宗教汇聚的地方。华人信佛教,马来人信伊斯兰教,印度人信印度教,各种宗教都有各自的饮食习惯,但他们的共同爱好是食素,因此素食餐厅也不少。

推荐餐厅:Onaka Restaurant &Wine Bar

Onaka有很多的有机素菜和非素菜供人选择,包括开胃菜、主菜、甜点和饮料。

点评:这里不光对于食材挑选严格,烹饪也崇尚健康的方式,比如烘烤和清蒸。Onaka的热忱在于让美味的食物也变得健康。

“ 英国伦敦素食人群越来越多”

8个英国成年人中就有1个是素食者。

英国总人口的百分之十二已经决定放弃吃肉。在16 到24 岁之间的人群中,有20%是素食者。但这还不是全部,超过数百万英国人是半素食者(Flexitarians) 已经显著地减少了他们对肉类的消费。

推荐餐厅:222 Veggie Vegan

点评:这里对于素食主义者来说简直是一块圣地,座无虚席。有很多的美食,装修也很棒。就餐区还可以看见后厨师傅们工作,菜的味道很好,尤其煎饼和冰淇淋。服务员也非常友好,唯一一点遗憾是因为这里生意太好建议提前预订。

强烈推荐素食主义者来这里。

“ 新西兰为了健康而食素”

在新西兰,严格素食者的人数正在火箭式飙升。根据《新西兰先驱报》的一篇文章报道,这种上升由人们预防疾病、防止环境恶化、和免除动物在工业化养殖场中受苦的动机而驱动。

推荐餐厅:Raw Power cafe

原动力的咖啡馆在奥克兰已经超过10年,是你美味的选择,可以同样满足非素食者和素食主义者。

点评:他们提供早餐健康食品,午饭自助沙拉、热餐和果汁。食物都是非常新鲜的食材,有款素食蛋糕的外形非常可爱,特别推荐是豆腐汉堡、沙拉和果汁。

https://www.heartofthecity.co.nz/dining/auckland-cafes/raw-power-cafe

“ 西班牙铁杆肉食也变素”

在《卫报》上的一篇文章指出,在西班牙,素食者和严格素食者的人数正在上升。

据这篇文章报道,“西班牙人以铁杆的肉食者而著称。但是近几年来,西班牙素食餐馆的数量已经翻倍,这是一个改变的信号。”作者继续写道,“至少,我们应该少吃肉的想法在西班牙和欧洲的许多其他地方越来越普遍。”

推荐餐厅:Catbar

点评:去西班牙自然要去巴塞罗那,在这个很酷的猫吧里感受下西班牙的热情氛围。里面虽然没有真正的猫,但是墙面到处都画着各种造型的猫。

推荐素食汉堡、 马铃薯丁,还有蘑菇汉堡、巨大的啤酒和热乎乎的土豆!

“ 印度素食者的天堂”

如果你觉得印度已经素得不能再素了,你就要再仔细想想了。2014年,印度城市帕利塔纳成为了世界上第一个全素城市。

在这场革命性变化的背后,耆那教僧人以绝食抗议给古吉拉特邦政府施压,迫使其取缔在这座城市中的动物屠宰场。这场绝食抗议非常成功,古吉拉特邦政府被迫颁布法令禁止宰杀动物、贩卖肉和蛋。

推荐餐厅:Carrots Restaurant

点评:自然无胆固醇的植物为基础的饮食,低饱和脂肪、高纤维、维生素、矿物质和丰富的植物,用少量的加工方式和有机天然的成分,健康和美味同时拥有。

推荐柠檬蔬菜汤、胡萝卜蔬菜卷、黑森林蛋糕。

“ 德国最适合严格素食者”

对严格素食者来说,可能没有任何一个地方比德国柏林更适合生活的了。这不仅因为那里素食餐馆数量众多,还因为几乎所有行业都有“无动物制品”的商品出售。素食协会Vebu的数据报道,柏林当前共生活着8万名素食者,相当于德国素食者总数的十分之一。当地共有60家素食餐馆,而面积比柏林大得多的法国巴黎和英国伦敦分别只有24家和40家。

食品货架上没有奶酪、酸奶以及蜂蜜,服装店里也没有用羊毛或真皮制成的衣服。想吃冰激凌?那就来个大豆为原料的吧。吃比萨?有百分百素食比萨可供选择。想吃肉?没关系,小麦蛋白制作的素肉和“肉丸”一样能满足你的味蕾。甚至有200年历史的德国慕尼黑啤酒节都注意到了这个问题。这个每年喝酒吃肉的节日也开始提供美味的、素食版的传统菜肴。法新社说,素食在欧美地区已经成为一种流行,就算是普通人也会“部分素食”,在他们看来,这样的饮食习惯更健康,也能多少对环保有点贡献。

另外,德国一家全素连锁超市Veganz的拥有人,雄心勃勃地宣称,由于大众需求,截至2020年,他要再开60个店。

推荐餐厅:Max Pett

点评:食物味道惊人,周围环境很轻松,店里也有很多不是素食者来吃。菜肴更是各种素食精选,美味又健康。推荐素牛排、玉米粥、披萨和浆果沙冰。

“ 加拿大多伦多也逐渐趋素”

《赫芬顿邮报》加拿大版指出加拿大人对牛奶的消费逐步减少。事实上,由于越来越多人的选择了像杏仁奶和豆奶这样好吃的植物性替代品,人们对牛奶的消费下降了25%。

2013年加拿大食物消费调查结果显示,自2001年起,加拿大人对肉类的消费下降了10%。各类对肉的消费都普遍下降,其中对猪肉消费下降的最多,下降了4.5%。

推荐餐厅:Vegetarian Haven

点评:环境不错且性价比很高,让人感觉很舒服,人多的时候也不会显得闹腾。属于亚洲风格的素食。

推荐煎饺、鳄梨沙拉和豆腐鸡腿。

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看了这么多美味素食餐厅,是不是心动了?

赶紧买机票把他们纳入计划,开始素食之旅吧!

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