延参法师日子怎么样，日子需要安排，来和去是一条路，聚和散是一场安排，来未知，去也未知，这日子就是一场幸福的安排。人生路向前，走一走，看一看，这世界原来如此不同，走一走，看一看，原来这世界如此清新依然。这岁月山水清新。在禅门里有句话说得好，青山不老，因雪头白;绿水无忧，因风而皱。一切都是因缘聚合，一切..

延参法师：人生一杯茶一杯好茶，一个故事，一段时光，人生一种情怀。做一个塑造美好的人，做一个相信美好、活成美好的人。生活是什么?笃定，忠诚，从来不厌倦，为什么，因为我们有一杯好茶。生活原本清澈，一杯茶，问问自己的心地是否清澈，是否能够与人分享，问问自己内心是否和气。人生好情怀，一杯茶里都包含了，清香，..

延参法师：为生命减负生活就是这样，支撑着故事，踏进这岁月，心底有琴声，人间少炎凉。去看破那些烦恼的虚幻，去放下那些恩怨的纠缠，放下才自在。生活不是被动去承受那些炎凉，生活是一种融入，是一种责任，是一种愉快的面对和承担。选择一个心态，去参与生活，去塑造生活，去成就生活，选择一种心态，去活成这生活。生活..

生命需要温暖地呵护现在年轻人普遍感觉到生活压力很大，活着很焦虑，感觉生活成本很大，未来很渺茫，结果许多痛苦摆脱不开，把人生活出了许许多多的悲哀。青春的焦虑，青春的忐忑，青春的伤痛，引发了许多年轻人的思考。为什么会这样?青春是一场伤痛，青春是一种成长，青春是一种焦虑，青春有许多创伤，青春需要面对更多的..

延参法师：幸福的担当生活是什么，其实生活更多的是一种理解，包容，友好和善待。有些网友说我就是缺钱。别急，幸福是什么，幸福不一定是用钱来解释。青春是什么，青春是长大，是思考，是积淀，是成熟，也可以说是在伤痛中顿悟，在曲折中突破。每个人活在生命时光中，不辜负岁月，不辜负时光，不辜负青春，在每段经过当中，..

延参法师：幸福人生的十条忠告一、幸福是一种内心平静与平和，需要心态的空间和余地。二、幸福是一种来自内心的温暖与感恩。三、幸福不否定悲伤，不排斥曲折。四、幸福的硬伤是背叛与怀疑。五、幸福的历练在于挫折和希望。六、幸福需要一点点糊涂与豁达。七、幸福还需要拥有原谅与疗伤的能力。八、幸福需要自律的智慧与约束..

延参法师学会和往事告别，需要三种态度。和往事告别需要一种洒脱的决绝。既然要转身，何必要纠缠，既然要告别，何必再贪恋，这是一种洒脱的决绝，不要在拖泥带水中延长痛苦的时间。这是对生活的一种负责任，这更是一种内心豁达的历练，这是第一种。既然内心要面对未来，要重新开始，既然要迎接明天的崭新，那么就需要安住当..

延参法师有些人说，我活得很累，活得很辛苦。也有人说，我活得很伤感，我活得很曲折。不管你活得怎么样，和生活又有什么关系，不管你活得多么伤感，不管你活得多么悲哀，多么凄惨，能活下去，不就挺好吗。生活就这么简单，人世间悲欢离合，平常聚散，不要把那些平常聚散活成一场大惊小怪。如果活成一场心惊肉跳，那只能说自..

延参法师生活别犯傻，天冷早穿棉，生活和谁过不去，不要和生活过不去，一个不爱自己的人，很难谈到爱生活，生活没有那么多的过不去。不管悲和喜，都活出一种超脱，不管悲和喜，都活成一种适度，悲喜都是自我内心的安排，自我的搭配，或者说规范的秩序。不必要挑剔生活还有多少遗憾和不完美，正是这些遗憾和不完美，才成就了..

2017的阳光已经照进生活，愿明天的笑脸更灿烂。雪飘又一年，2016留下一个背影，悠然而去。这一年，有一些错过和遗憾，也有一些无奈和失落，更多的是思考与改变，收获与感恩。感谢这365轮日出日落的历练与充盈，考验与提醒，原来的那些想不通，渐渐被日子融化成了拂面轻风。2016，感谢生命里所有那些相逢未逢，一路的伴随，..