众生很苦，怎么代众生苦？我自己认真修行就是代众生苦，特别是在困难的时候，有灾难的时候，大家都感觉到很忧虑的时候，我们做出一个怎样适应当前环境的榜样给他们看。为什么在这个艰难困苦的环境里，他没有忧虑，他过得很清闲、很自在？就会向他学习，这叫作代众生苦。平常养成一..

皈依后身体不适怎么办皈依后身体出现一些疾病，比如肚子胀痛，头痛欲裂，而且观修看书时，心里不能清净，不能集中，甚至感到看不下去，怎么办？我们可能认为，皈依今后肯定一切都好了，于是特别执着这个结果。假如身体有一点点反应，就很在乎了：怎么皈依了还能抱病呢？也许是因为..

佛告大慧。善哉善哉。谛听谛听,善思念之。当为汝说。大慧白佛。唯然受教。佛告大慧。有无量因缘不应食肉。然我今当为汝略说。佛说有数不清的理由不应该吃肉。谓一切众生从本已来。展转因缘常为六亲。以亲想故不应食肉。因为我们辗转六道，和众生都曾有过亲属的关系，因为这个原因..

小乘佛教认为，三净肉能食，非三净肉不能食。在泰国等地，僧众至今照样这样行持的。他们认为，假如所有的肉都不吃，是提婆达多的仪表。其根据是小乘的戒律，释迦牟尼佛在小乘律经中就是这样宣讲的。在大乘佛教中，汉传佛教有着吃素的优良传统，今朝，吃素之人照样比较多。他们主如..

《佛遗教经浅释》◎一九七九年宣化上人讲述于美国加州洛杉矶金轮圣寺开经偈无上甚深微妙法百千万劫难遭遇我今见闻得受持愿解如来真实义“是故当知。世皆无常。会必有离。勿怀忧恼。世相如是。当勤精进。早求解脱。以智慧明。灭诸痴暗。世实危脆。无坚牢者。我今得灭。如除恶病。此..

我是一个罪恶的众生，小时候就因计划生育在外漂泊，连姓带名的都改了，如今生不好好修出离六道，将是孤魂野鬼呀!然而在学习了因果教育后才知道自己的人生种种的苦难皆是自己无始劫的造罪感召，不愿别人，都是自己的错，在六岁左右以至十五岁期间遭到眷属的强奸，这也是业的牵引把..

一、食欲欠佳，喜欢刺激性食品 泄精之后，人体的能量大量丧失，导致足阳明胃经空虚亏乏，脾胃之气不足，食欲变得低下，吃饭不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣烫、辣椒、烧烤等味道比较厚重的食物，才会感到有嘴里滋味，胃口才会变得好一点。 从中医角度来看，人的元气充沛，口中津..

邪淫的人猥琐自卑，并且身体虚弱，工作辛苦还存不到钱，哪怕赚到钱也留不住，各种原因让自己破财。因为金木水火土五行对应人体五脏，肾主水，水主财。一个人天天在(邪淫)打飞机，天天撸，浪费肾精，精乃是人体最保贵内财都留不住，不可能会得到外财，胆小还怕事没有担当，这种人一..

南怀瑾：人是怎么死的?人临终时身体四大分散的过程人是怎么死的?佛我们身体说是四大组合：地、水、火、风，我们呼吸都属于风大。人要死的时候，地大先发生问题，在医院里可以看到人快要死的时候躺在那里，手脚都不能动了。所以，人要走的时候先是地大分散，身体重了，到处不能动压..

现代社会，多数上班族都有在酒桌上应酬的经历，这是很正常的，不会喝酒的反而少见。不过，如果经常大量喝酒，会给人体带来很大伤害。相反，如果突然戒酒后，身体会有什么变化？长期饮酒过量对身体有什么危害？①肝脏受损。喝酒过度，容易使脂肪堆积在肝脏，损伤肝细胞，甚至诱发脂..

你会睡得更香甜，如果你放弃了饮酒的习惯，一开始可能会辗转反侧睡不着，但是第二天起床时的状态绝对是神清气爽。峰佘无敌169c9fc国内的调查显示，酒精肝病人在完全戒酒2～4周后，多数可表现组织学和肝能力的明显改善，甚至可恢复正常。ryftckr2ccbc身体就会出现软弱无力、心跳过..

长期酗酒会让身体产生哪些变化？戒酒又是否真的有益健康？这些问题常常困惑着举起酒杯的我们，于是一位31岁男士拿自己做起“试验”。在与酒精为伴的一个月里，起初他的身体看上去并无变化，只是皮肤上出现了裂纹，但这仅仅是伤害的开始。随后他的体重增加到83公斤，对于170cm的身..

你的身边或许有人不抽烟，但是却很少有人不喝酒，不过每个人喝酒的量有所区别。有的人虽然说每次喝的不多，但是却每一顿都要喝酒，如果有一顿不喝酒，就感觉自己心里像是被猫抓的一样，惦记的不行。有的人知道饮酒要适量，但是有的人却嗜酒如狂，每一顿都要喝很多很多，半斤一斤的..

对于戒烟的男同胞来说是一个很痛苦的过程，相信戒过烟的人都知道只要稍微没忍住抽上一根，那前面戒烟的辛苦就全都白努力了。很多人都在问戒烟要多久才能戒的掉？其实戒烟是否成功不是看花多长时间，而是看身体的这5大表现。反应一：口干口渴减轻一开始戒烟的时候都会感觉口很干，..

每个伤肾的人都想让自己身体早日恢复健康，那么，怎样才能让身体快速康复?第一条必须做到“早睡早起”。做不到这一条，身体康复免谈。因为按照传统中医的养生原理，“早睡早起”占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理只是各占百分之十。为什么要早睡中国古话讲，“药补不..

我从很早就开始邪淫了，邪淫使我的身体等各个方面很不好，尤其是身体，经常感到疲乏无力，有幸于去年闻的佛法，逐渐戒除不良生活习惯，戒掉了邪淫，线在我将自己的体会一一列出，供广大朋友参考批评。我小时候学习成绩很好，家庭也很幸福，可是8岁时偶然一本黄色杂志，使我脑子里..

中华文化著作《道经》云：“斋食者，洁净身心,涤除邪秽。圣人以此斋戒，以神明其德。”认为吃素，可以表达对神的尊敬。“素”有质朴的意思，素食则意指瓜果。素食是一种健康的饮食模式。大部分现在人可能会认为，吃素就是不能吃肉了。其实这是非常错误的说法。中国古代吃素，与我..

伤精的方式：生活方式中，损伤身体的方式有很多，针对现代人的普遍存在的问题，总结损伤元气的三大主要方式为：1.最直接的方式：邪淫(好色、手淫、纵欲、嫖妓……)2.最快速的方式：熬夜3.最剧烈的方式：真动怒上面的三条只要占了一条，而且经常犯的话，元气就会大幅度降低，或多或..

namoamituofo南阿陀佛身体不是“我”，身体只可以说是我的一般凡夫执着“这个身体是我”，是个错误！这身体不是我吗？身体不是我。那么什么才是我呢？你能以支配身体，能以有见、闻、嗅、尝、觉、知，有这种知觉的，这知觉性才是我。这身体是什么呢？这身体只可以说是“我的”，我..

你还别说吃素真的可以让人长肌肉一提到健身，我们能联想到的大概就是腹肌、胸肌、马甲线。而提起健身营养，很多人就会想到鸡胸肉、牛肉之类。在人们的刻板印象中，好像只有吃肉才可以为健身者提供锻炼所需的一切营养。人们通常认为蛋白质来源于肉食，但是，它也能来源于植物性食品..

人的身体不在了，法身还在不在?答：当然在。人的身体不在了，说明这一期的生命结束了，但是生命识还存在，将会随着业力再进行轮转。这个佛性被无明障闭了，就等于太阳被乌云遮了，你只看到云，没看见太阳，其实太阳是在的，如何使太阳发光呢?那就要靠修行，内功外功加紧修行，修戒..

你天天吃肉就是杀生。我没有杀生，只是吃肉;你不吃肉，人家怎么会杀生?现代人大概因为不相信因果了，恣意杀害、恣意食。从前我们乡下，我不是给你讲了，一个月杀一条猪，杀猪的人在杀猪的时候都给猪念咒，告诉它，他说：「猪啊!猪啊!你莫怪，你是人间一道菜，他不吃我不宰，你向吃..

呷绒多吉上师开示连载(64)从我个人的角度来讲，我不吃肉的原因，不是我害怕有一个很大的恶业要下地狱。当然，这个恶业是有的，毕竟我也是凡夫，但我戒肉的第一个目的就是为了保护其他众生的生命，所以就不喜欢吃。假如我吃牛肉的话，须得杀了一头牛，才会有牛肉吃;不杀一头牛的话..

呷绒多吉上师开示连载(64)弟子为了供养上师和僧众能否让他们吃肉呢?本来佛法是不伤害众生的，但有的人为了供养上师，让上师僧众吃众生肉，这个恶业非常重。不但上师得到恶业，弟子也得到恶业，杀生的人也得到恶业，都同等地会得到恶业。请僧人吃肉的话，果报会比较严重。在现在这..

我们观察人的相貌是如何随心态而变化的：比如，人害羞时，脸一下红了，而且不由自主地低下头来;受惊吓时，脸立即变得煞白，眼睛瞪得圆圆的，嘴巴张得大大的;欢喜时，眼睛是有神的，脸上是放光的，全身轻松、散发着活力;愤怒时，满脸狰狞，眼睛里透着凶光，身体的皮肤、肌肉绷得紧..

无论哪一位，要是能不吃肉，这就是帮助这个世界，令世界没有战争。宣化上人慈悲开示：杀生，包括自己杀，或者叫他人杀，或者杀因、杀缘、杀法、杀业，都包括在内了。我们人杀生是世界战争的一个开始，所以说：千百年来碗里羹，冤深似海恨难平欲知世上刀兵劫，试听屠门夜半声千百年..

前言：去看医生，如果你向医生提及了手淫问题，得到的回答一般就2类，一就是建议你规律手淫或者说适度手淫，不要憋着。二，就是建议你彻底戒掉。我看过很多戒友的反馈，其中有3位中医建议患者一定要彻底戒掉手淫，其他几位医生则建议适度手淫。在适度无害论的大环境下，很多医生其..

戒邪淫后的中医养生保精之重要，善养生者，必藏其精，必保其精中医养生的知识，是每个人都要了解与知道的，为人子弟不可不知医。无知者无畏，无知者盲目乱来。女色猛于虎!初生牛犊不怕虎，勇气可嘉，但是会导致不幸的结果。中医是我们中华民族的传统医学，经过几千年的验证与积累..

在中医看来，女性手淫和过度的性生活会导致阴精的丧失，身体就会发生明显的变化：1、皮肤变得粗糙而没有弹性：肝肾不足的表现，肾精充足的代表就是小孩子，小孩子皮肤饱满而有弹性，还有我见过很多高僧，皮肤也是有弹性而且滋润细腻(没有用任何化妆品)。这种皮肤与美容店保养出来..

甘露水──了生脱死之妙药宣化上人慈悲开示：坐禅时舌尖顶上颚，有时会有很多口水，可以把它咽下，这叫“甘露水”。为什么?因为坐禅坐久了，口水是甜的，虽不像糖或蜜糖那么浓，都是淡淡的一种甜味。人常饮这种甘露水，不吃饭也不饿，不喝水也不渴;乃至行不知行，住不知住，坐不知..

想必大家都知道在健身期间，健身教练们或是各种各样的经验文章都会告诉我们要摄取足够的蛋白质，而这些蛋白质来自哪里呢？毫无疑问，当然大部分是各种不同的肉类，鱼肉、鸡肉或者牛肉等。甚至有人认为，只有多吃点肉自己身上才会长肌肉。比如健身的上班族可能来这样一餐，有肉有菜..

任何一个人都希望自己身体健康，拥有健康的身体是一个人在学业、事业、家庭取得成功的基础。试想，一个人无精打采，病病殃殃，身体有疾病。怎么可能生活幸福，怎么可能工作顺利，怎么可能实现人生理想呢?贪淫好色，常犯邪淫，不断地摧残我们宝贵的身体。长期邪淫，身体越来越差，..

从中医角度看手淫对身体的危害一、对泌尿系统的摧残手淫最早攻击的目标之一就是泌尿系统，尿频，尿急，尿等待，尿不净，滴白等难受的症状，一旦被前列腺炎缠上了，那基本就很苦恼了，不少戒友都说：我快被尿频逼疯了。晚上尿频也很影响睡眠质量，和同学站一起撒尿，有人时就无法撒..

九九年早餐开示―调心(共一集)1999/4/24新加坡净宗学会档名：20-014-0424最近这一段期间，有许多同学带给我讯息，知道许多地方的同修，我们虽然不常见面，或者是从来没有见过面，但是对我都非常的关心，我听到之后很感激;尤其是关心我身体的健康。我对于自己身体健康，这几十年当..

据俄罗斯RT网站31日报道，作为“实验”的一部分，瑞典市政儿童保育中心将把所有肉类菜肴从幼童的日常菜单中删除，称“这将使我们的地球变得更加美好。”在不到两周的时间里，位于瑞典东北部城市默奥的Gitarren幼儿园将成为当地第一个完全不吃肉的城市公共儿童保育中心。此项决定是..

我是个不幸的孩子，我的出生就是个悲剧，曾经的我怨过天怨过地，既然是个废人，为何不一出生就死去呢?自己难受也就罢了，还让家人跟着我受罪。我一出生就被检查出得了一种百万分之一的绝症，医生们都说我活不过三岁。他们说这个病叫先天性重症肌无力且伴随肌肉萎缩。还有我出生就..

问：学佛两个多月，肉不吃，鸡蛋不吃。请教师父，肉、鸡蛋和菜炒到一块，光吃菜不吃肉行不行？仁清法师答：这样已经很行了，你不想吃，但做到一块了。光吃菜不吃肉，那是肉边菜、蛋边菜，是吧。六祖慧能大师，在猎人队伍里隐藏了十五年，他在猎人队里的时候，也是吃的肉边菜。你能..

有一些人，他心情很烦躁，痛苦，感觉一股怨气在心头，解不开。你劝他，他也无法，这时只要他能去念《地藏经》，念完经，就好了。可见，他是被一股痛苦烦躁的磁场笼罩着。关于生命，有许多神奇。佛经就说，每个人都有一股俱生神。他不是神，但他是一股能量，可以说你的善业和恶业聚..

文殊菩萨吹肉往生咒：嗡ōng阿à比bǐ惹ràhōng嘎gā杂zá惹rà食肉前，诵此咒七遍，吹气于肉上，可除食此肉过失，所食畜生则得生善趣。另有声明，不可以因此咒有侥幸之心，而放纵自己吃肉的恶行――文殊菩萨往生咒亦名文殊菩萨破地狱咒、文殊菩萨摧狱往生咒、文殊菩萨救畜生咒有..

3位香港肌肉男的分享：增肌不用靠吃肉

弗兰克·梅德拉诺，美国健身牛人。至少有30年，他和大家一样，也是大口吃肉大口吃菜，后来在朋友的影响下开始了素食健身。他说：“当我开始素食计划后，我逐渐感到自己精力充沛，尤其是训练后的体能恢复速度明显加快”。..

【复次普广。若有女人。厌是丑陋。多疾病者。但于地藏像前。志心瞻礼。食顷之间。是人千万劫中。所受生身。相貌圆满。是丑陋女人。如不厌女身。即百千万亿生中。常为王女。乃及王妃。宰辅大姓。大长者女。端正受生。诸相圆满。由志心故。瞻礼地藏菩萨。获福如是。】“复次普广”：..

素食主义正“入侵”全球资本市场……由于欧美素食、环保两大文化逐步合流，并成为一种带有时尚性质的社会议题，关于人造肉或仿荤食品的消息最近开始持续刷屏，A股上市公司金字火腿、双塔食品、以色列科技公司均宣布了自己在人造肉领域的进展。受此消息影响，金字火腿11日早盘高开..

从中医角度看手淫对身体的危害一、对泌尿系统的摧残手淫最早攻击的目标之一就是泌尿系统，尿频，尿急，尿等待，尿不净，滴白等难受的症状，一旦被前列腺炎缠上了，那基本就很苦恼了，不少戒友都说：我快被尿频逼疯了。晚上尿频也很影响睡眠质量，和同学站一起撒尿，有人时就无法撒..

【念佛感应录】学佛三个月在莲友助念声中安详含笑往生的全遇根老先生全遇根，男，1935年出生，朝鲜族，今年73岁，家住哈尔滨市平房区，退休前为东轻公司高级工程师。2008年3月诊断为结肠癌弥漫、骨癌晚期，先在哈医大一院治疗，4月22日转平房区242医院东轻住院处治疗。这时我碰到..

今天我想忏悔我过去曾经做过的一件错事，那就是堕胎。从前，我就在网上杂志上看到过很多关于女孩子堕胎的事情，我知道那是非常的伤害身体的。而有些男的真的在女孩子打胎了几次之后就抛弃了她，结局真的很惨。那个时候我就想我一定不要堕胎。可是命运啊，总是那么的让你始料未及。..

【如何知命，而来改命呢?】对于一位出身清贫，又对“易经、命理”有兴趣的人而言，绝对是非常想要从“知命”而到“改命”的!但是从年轻十六、七岁起，不断的来寻访名师、钻研经典，可是却一直都无法从“易经”中了解到，该如何才能来改变自己不好的“未来”呢?【灾运、痛苦、失败..

namoamituofo南阿陀佛凡是杀蚊虫、杀蚂蚁，这也是杀生；杀牛、杀猪，也是杀生。虽然杀生，可是业报不太严重，为什么？因为畜生太愚痴，一时找不到杀主。即使找到，也无法报仇雪恨。可是天地间的因果律是公平的，在不知不觉、不因不由之中，就撞上你了，就叫你生一种怪病，用病痛来..