记得小时候，没胃口的时候总是吃不下饭，每次都去隔壁大婶家，因为她们家有腌制各种泡菜，大婶喜欢研究泡菜，有南方的做法，北方的做法，还有韩式泡菜，特别的下饭，时间久了，我也慢慢的跟着大婶学会了她拿手的泡菜手艺。四川泡菜也是我最拿手的，接下来看看做法吧步骤一、泡菜的..

主料：芹菜叶(一碗)红辣椒(两根)调料：盐\花椒油\芝麻油\醋做法：1.红辣椒洗净切丝，芹菜叶焯水、适量花椒油、醋、盐、芝麻油后食用。2.将芹菜叶、红辣椒放入盘内，放适量花椒油、醋、盐、芝麻油拌匀后食用。功效：芹菜叶富含胡萝卜素、蛋白质等多种营养成分，别具芳香，增进食欲..

主料：豆干(四块)青辣椒(两根)调料：盐\糖\芝麻油做法：1.青辣椒洗净，对半切开，斜刀切丝，豆干切条。2.锅内加水烧开，放入豆干焯水后，捞出晾凉。3.加适量芝麻油、盐、糖、辣椒丝，拌匀，即可上碟。..

一个素食主义者，不吃任何鱼、家禽和肉，他更锺情于任何的水果、蔬菜，特别是那些沐浴并生长在阳光下的作物。爱迪生平时非常注意自己的饮食，他确信素食生活对他的行为、思维方式及身体都产生了积极的影响。”随喜转载，犹如放生！..

软滑筋道，Q弹爽口的土豆粉，那种感觉吃过就让人忘不掉，而且不管是干炒还是做成汤面，都非常好吃。今天这道炒土豆粉，加了些水芹、蘑菇和豆芽，都是一些家常小菜，混在一起炒一炒就很美味~炒土豆粉虽然做法简单，但是香味却是控制不住啊，你看美味都要溢出屏幕啦~吃一口，滋遛滋..

文/轻素小厨房材料：土豆、绿尖椒配料：酱油、老抽、料酒、八角、孜然粉、冰糖做法：1、土豆洗净去皮切块，上锅蒸熟;2、尖椒洗净切碎3、起锅热油，下八角，冰糖，小火慢慢将冰糖炒化;4、转大火，加入酱油炝锅，倒入蒸好的土豆，大火翻炒，加入料酒、老抽上色，出锅前加入辣椒碎和..

豆腐是很美味的一道菜肴，做法更是多达几十种，有的人喜欢红烧豆腐，有的人喜欢做成脆皮豆腐，有的人喜欢凉拌...在众多豆腐做法里，我最喜欢这道脆皮豆腐。豆腐外皮香脆，卤水把豆腐泡的入味，咬下去嫩滑无比，中间还夹杂着香脆的腌萝卜、香菇片和橄榄菜，口感丰富，超满足。经过..

土豆大概是人见人爱的一种食材了，不管做成土豆丝、土豆饼还是土豆泥、薯条...都好吃，大人、小孩都爱。今天就用土豆做了一款富有童趣小零食，添加了玉米淀粉、少量的盐和黑胡椒，做成笑脸土豆饼，可爱又好吃。这微笑的表情，看上去就令人内心愉悦、温暖；小朋友也是喜欢的爱不释..

素食可以激发蕴藏在身心深处的能量和潜质，更懂得克制和思考，更易于智慧地生活，能够更多地抵御欲望，不易被诱惑所驱动。12款素食，款款而来，在纷扰中让我们的内心多一份坚持和纯净。1、柠檬百里香豆腐材料：柠檬百里香叶、豆腐、青椒、黄甜椒、红甜椒、鸿喜菇、芦笋、绿花椰菜..